يظن البعض أنّه يمتلك معلومات كثيرة وكافية عن العالم، وذلك إثر ما تعلمه وتلقاه من الحياة من حولّه، إلا أنه يمكنه اكتساب تجربة جديدة من خلال السفر وخبرات مختلفة عما عرفه وسبق له أن تعلمه، وقد يعتقد البعض أن السفر مكلفٌ، ولكن التجربة تُثبت أنه يمكن للفرد توفير مقدار أكثر من المال خلال السفر يفوق مقدار ما يمكن له أن يوفره وهو جالس في منزله، بالإضافة إلى التعرف على أشخاصٍ جدد قد يدهشه وِدّهم وكَرَّمهم، كما يتيح له السفر أيضاً اكتشاف ثقافات مختلقه، وأماكن جديدة عليه.[١]

يساعد على اكتساب أصدقاء جدد: السفر فرصة للقاء أشخاص جدد، وقد يصبح بعضهم أصدقاء حقيقين، قد تحتفظ بهم دائماً، أو تحافظ على الاتصال بهم أو تقوم زيارتهم خلال الفترات اللاحقة، وبعضهم قد يفتح أمامك آفاقاً جديدة، أو يدخلك بعضهم في تجارب فريدة من نوعها.

كونك أكثر تفهماً وتسامحًا لثقافة مختلفة عن ثقافتنا، إحدى فوائد السفر في حد ذاتها، وكما يقول القديس أوغسطين “العالم كتاب، وأولئك الذين لا يسافرون يقرأون صفحة واحدة فقط”.

تعزيز الحالة الإبداعية: تشير الدراسات إلى أن خروج الشخص من المكان المتأقلم عليه (منطقة راحته)، سيثير أفكاراً إبداعية جديدة، خاصة خلال الرحلات الاستكشافية الخارجة عن المألوف بالنسبة لك.

نصائح النبي صلى الله عليه وسلم للمسافرين في سنن السفر في الإسلام

يزور الإنسان خلال سفره أحبابه وأصحابه وأقاربه ممن يعيشون في البلد نفسه، وهذا يساهم في تقوية الروابط والعلاقات الاجتماعيّة بينهم، كما أنّه يكسب رضا الله سبحانه وتعالى؛ كونه وصل رحمه ولم يقطعه، فصلة الرحم من أكثر الأمور التي أوصى بها الإسلام واهتم بها بشكل كبير.

يساعد السفر على الخروج من مطحنة الحياة اليومية، حيث تساعد الأحداث والخبرات الجديدة في السفر على تجديد العقل، وتحسين المزاج، وتعزيز الثقة بالعقل، كما يساعد على الشعور بالسعادة، ووفقاً لدراسة أجرتها جامعة كورنيل إن الاستعداد للرحلة يكسب الفرد سعادة تفوق سعادته عند استعداده للحصول على شيء ملموس جديد؛ مثل الحصول على سيارة جديدة.[٣]

كما أوضحت النتائج أيضًا أن العمال الذين يحظون بعطلات للسفر أصبحوا أكثر إنتاجية من زملائهم، وأصبحت معنوياتهم مرتفعة، زيادة على كونهم أقل عرضة للتوتر والإرهاق؛ لذلك سنتناول بعض فوائد السفر المختلفة على صحة الفرد.

طريقة حفظ النقود الورقية .. كيف تحافظ على مجموعة عملاتك الورقية

يتمثل ذلك في سفر الإنسان من مكان إلى آخر طلباً للعلم والمعرفة، فالبعض يسافر لدراسة تخصص ما غير موجود في بلده، وهذا يلعب دوراً كبيراً في تطور ورقيّ الشعوب، واكتساب معرفة واسعة في مجالات عديدة من الحياة ومنها: الهندسة، والطب، والقانون، والرياضيات، والكيمياء، وغيرها من المجالات، ومن الجدير بالذكر أنّ الصحابة والأنبياء اتبعوا هذا النهج؛ حيث قطع بعضهم مسافات طويلة في سبيل سماع ونقل حديث للنبي -صلى الله عليه وسلم-.

عليك أن تعتني جيداً بصحتك، وذلك عن طريق تناول الطعام الصحي، وممارسة الرياضة بانتظام، والانتظام في تناول أدويتك الموصوفة لك من قبل الطبيب المعالج. ونظراً لوجود علاقة ما بين حدوث اضطرابات في الصحة العقلية والسفر، لذا عليك أن تطلب المساعدة فوراً أو زيارة طبيب نفسي متخصص إذا شعرت بالإكتئاب، أو القلق، أو الغضب الشديد، أو إذا شعرت أنك ممكن أن تأذي نفسك، أو أي شخص حولك.

يمكن للسفر أن يعزز صحة الدماغ ويبقي العقل حادًا، عندما يتعرف دماغك على تجارب وبيئات جديدة، يصبح تحديًا ويبني القدرة على الصمود على المستوى الخلوي بحيث يتم تأخير المرض التنكسي.

في السنوات الأخيرة بدأ كل من علماء النفس والأعصاب بدراسة تأثير السفر على القدرة المعرفية والإدراكية، وكذلك الإبداع. نور الإمارات فالسفر وقضاء الكثير من الوقت في أماكن مختلفة يؤدي إلى إحداث تغيير في عقلية الشخص وإدراكه؛ حيث يتعرض إلى أصوات جديدة، وروائح مختلفة، ولغات متباينة، والكثير من الأذواق والأحاسيس المتفاوتة التي تثير نقاط الاشتباك العصبي المختلفة بخلايا المخ، والتي تؤدي إلى زيادة المرونة الإدراكية للشخص، وكذلك زيادة قدرته المعرفية؛ مما يؤدي بالتبعية إلى تنشيط العقل.

تمت الكتابة بواسطة: شهيرة دعدوع آخر تحديث: ٠٩:٥٠ ، ١٧ أبريل ٢٠٢٢ ذات صلة ما هي فوائد السفر والرحلات